Можно ли вылечить мигрень или купировать приступ сильной головной боли имбирем и лимоном?

О причинах появления тяжелейших и изматывающих мигренозных болей ученые спорят до сих пор. Среди основных «кандидатов» числятся расстройства в работе ЖКИ, гормональные нарушения, инфекции ротовой полости и зоны ухо-горло-нос, сбои в работе сердечно-сосудистой системы и даже проблемы со зрением. Такое положение приводит к тому, что разработка методов лечения мигрени все еще «буксует», а многочисленные больные спасаются различными физиопроцедурами и ударными дозами анальгетиков.
Но если подобные методы вам не помогают, отчаиваться рано. В народе сильные головные боли издревле лечили… лимоном и имбирем. Эффективнее всего употреблять их в свежем виде: потереть на терке, нарезать ломтиками или измельчить до состояния муки. Но если вы хотите лечиться с комфортом, лучше приготовить целительный напиток: вкусный и очень полезный.
Необходимые ингредиенты:
• лимоны: 2 шт. (с цедрой);
• свежий имбирь (его нужно предварительно очистить) – 5 ст. ложек;
• вода: 5 ст. ложек.
Как готовить?
• Сложите в блендере все необходимые компоненты.
• Перемешайте их на средней скорости (хватит 2-3 минут).
• Дайте напитку немного настояться, после чего процедите его с помощью ситечка или марли.
Дополнительный лечебный эффект:
• выведение из организма излишков жира;
• нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
• снижение риска развития онкологических заболеваний;
• избавление от тошноты во время беременности;
• улучшение перистальтики кишечника;
• купирование воспалительного процесса;
• усиление защитных свойств организма;
• устранение комков слизи из верхних отделов дыхательных путей;
• хороший антибактериальный эффект;
• борьба с задержками воды.

Внимание! У пациентов с повышенной кислотностью желудочного сока, хроническим гастритом или другими проблемами с пищеварением это может привести к серьезным побочным эффектам!

Советы и рекомендации:
• Для достижения стойкого лечебного эффекта лимонно-имбирный напиток нужно пить 2-3 недели каждый день, после чего сделать перерыв на 3 месяца.
• Для предотвращения новых приступов и уменьшения их выраженности стоит позаботиться о правильном рационе. Постарайтесь исключить из него молочные продукты, животные белки, все жирное и любые блюда, которые долго перевариваются.
Если справиться с мигренью не удается в течение нескольких месяцев, а интенсивность приступов все время увеличивается, лучше все же проконсультироваться с врачом. И хотя ученые все еще спорят о причинах ее возникновения, бороться с болевым синдромом медики уже научились. Также вы должны понимать, что в редких случаях сильные головные боли могут являться следствием серьезных заболеваний, потому отказываться от полного обследования, если вы давно и прочно «сидите» на обезболивающих, не стоит.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *