Ежедневные головные боли: почему возникают и что делать?

Той или иной формой головной боли (цефалгии), будь то боль в затылке или висках, в одной половине головы или обеих, страдает до 15% взрослых жителей Земли. У одних она возникает не чаще раза в месяц, других преследует ежедневно. В последнем случае ситуация особенно тяжела, ведь зачастую обычные обезболивающие таблетки мало помогают, так как не устраняют причину болезни, а лишь подавляют симптом. Тем не менее большинство больных вполне могут быть исцелены, если вместо самостоятельного приема анальгетиков, обратятся к врачу, который докопается до сути и назначит правильные лекарства.

Почему болит голова каждый день?

Каждый день болит голова: почему и что делать? Причин ежедневной головной боли множество. В некоторых случаях даже самое исчерпывающее обследование не способно их выявить. Но если человека тщательно опросить и провести необходимые лабораторные и инструментальные исследования, то можно обнаружить такие болезни, как:

  • артериальную гипертонию;
  • внутричерепную гипертензию;
  • атеросклероз;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника и т. д.

Однако чаще всего жалобы на то, что каждый день болит голова, предъявляют люди на первый взгляд совершенно здоровые. И лишь подробное изучение истории их жизни, а также данных о развитии болезни позволяет установить ее истинную причину.

Артериальная гипертония

Интенсивные боли в области затылка и шеи могут быть следствием повышения артериального давления. В этом случае цефалгия носит постоянный характер и сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой, появлением шума в ушах или «мушек» перед глазами. Боль постепенно нарастает по мере повышения давления, не спадает под действием обычных таблеток и исчезает только после приема гипотензивных средств.

Подробнее: Артериальная гипертония.

Внутричерепная гипертензия

К внутричерепной гипертензии могут привести и перенесенные ранее черепно-мозговые травмы, и сосудистые нарушения, и опухоли головного мозга, и некоторые инфекции. Головная боль при этом заболевании отличается крайне высокой интенсивностью и локализована во всех областях головы, начиная с затылка и заканчивая лобным отделом. Часто цефалгия сопровождается тошнотой, рвотой, светобоязнью и непереносимостью громких звуков. Делать уколы и принимать традиционные обезболивающие таблетки при внутричерепной гипертензии практически бесполезно, так как они не устраняют причину.

Подробнее: Внутричерепная гипертензия.

Атеросклероз

В этом случае головная боль вызвана нарушением питания головного мозга из-за сужения атеросклеротическими бляшками просвета артерий, несущих кровь к тканям нервной системы. В условиях недостаточного снабжения кислородом клетки переходят на альтернативный тип обмена веществ, продукты которого и раздражают болевые рецепторы.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Механизм развития головной боли при остеохондрозе сходен с атеросклеротическим поражением. Однако в этом случае сосуды сдавливаются извне либо спазмированными мышцами, либо костными разрастаниями, либо ядром межпозвоночного диска. Боль при остеохондрозе локализована в области затылка и шеи. Использование обычных обезболивающих таблеток способно устранить ее, но лишь на время.

Подробнее: Головные боли при шейном остеохондрозе.

Неврологические причины ежедневных головных болей

Ежедневные головные боли Выше описывались заболевания, приводящие к появлению цефалгии из-за того или иного физического поражения. Однако наиболее часто головная боль возникает вследствие психогенных причин. В этом случае речь идет о головной боли напряжения (ГБН) — синдроме, возникающем у относительно здорового человека под действием разного рода психотравмирующих факторов.

На первом месте находится депрессия, при которой постоянно подавленное состояние психики человека ведет к перевозбуждению болевых рецепторов в мозге.

Не менее важны и перенапряжение (физическое и умственное), нарушения сна, сексуальные проблемы — словом, все то, что оказывает длительное воздействие на эмоционально-психическое состояние больного.

Абузусные головные боли

Существует еще одна форма головных болей, которой страдает около 1% населения — абузусная. В ее названии зашифрована причина: «абузус» означает избыток. То есть, эта форма болезни связана с избыточным приемом обезболивающих средств. В последние годы широкая доступность таблеток «от головы» приводит к увеличению частоты абузусных головных болей.

В этом случае имеется эффект «рикошета» — человек, уже проснувшись с болью в затылке, висках или по всей голове, принимает привычный препарат, который лишь уменьшает интенсивность цефалгии, но не устраняет ее полностью. Это вынуждает больного снова и снова делать ту же ошибку — пить лекарства, которые не просто не помогают, а мешают ему выздороветь.

Лекарственная терапия головных болей

Знание причин, конечно, необходимо для понимания того, что происходит с пациентом. Однако самого больного обычно интересует другой вопрос — какие действия предпринимать, чтобы избавиться от ежедневной напасти. И тут однозначный ответ дать трудно, так как лечение как раз и зависит от факторов, спровоцировавших появление этого симптома.

Что делать при головной боли напряжения?

Видео по теме
Подробно про ГБН
Нажмите Play для просмотра

При ГБН традиционные анальгетики слабо помогают. Более того, при длительном бесконтрольном приеме они способствуют переходу головных болей в абузусные, намного тяжелее поддающиеся лечению.

При легком или среднетяжелом течении заболевания ощутимым действием обладает простая беседа. Часто пациент предполагает у себя наличие какого-то страшного диагноза. Квалифицированный специалист способен снизить уровень его тревожности и тем самым устранить одну из причин недуга.

Психотерапия, аутотренинг, а также устранение факторов стресса способствую улучшению состояния таких больных.

При длительном течении ГБН приходится прибегать к медикаментозным методам. Препаратами выбора в этом случае являются трициклические антидепрессанты. С их помощью удается снизить возбудимость болевых рецепторов и добиться урежения приступов и уменьшения их интенсивности.
Не менее эффективны и некоторые транквилизаторы. Они также способствуют устранению тревожности — «спускового крючка» болевого приступа.

Что делать при абузусной головной боли?

Видео по теме
К чему ведет бесконтрольный прием анальгетиков
Нажмите Play для просмотра

На первом месте здесь — полный отказ от приема препарата, вызвавшего болезнь. Перед этим пациенту необходимо разъяснить специфику ситуации, убедить его в том, что у него ежедневно болит голова именно из-за приема лекарств. Обычно препарат отменяют постепенно и в амбулаторных условиях. Однако в тяжелых случаях порой пациента приходится госпитализировать для проведения мероприятий по форсированному выведению лекарства из организма — детоксикации.

Из медикаментозных средств, как и при ГБН, показаны антидепрессанты различных групп. Эти препараты хорошо зарекомендовали себя при устранении последствий отмены анальгетиков традиционных групп.

Немедикаментозное лечение головных болей

Сюда входят соблюдение режимов труда и отдыха, адекватные сон и питание, а также устранение психотравмирующих факторов.

Помимо этого широко используются различные физиотерапевтические мероприятия:

  • массаж в области затылка и шеи (воротниковая зона);
  • фонофорез с различными лекарствами;
  • акупунктура.

Кроме того, неплохо помогают некоторые асаны йоги и медитация, а также фитнес, плавание и прочие виды умеренной физической активности.

Лечение головных болей, вызванных другими болезнями

Головная боль каждый день При наличии соматических заболеваний боль в голове — лишь один из симптомов. Конечно, врачи назначают те или иные анальгетики, однако без лечения основных болезней употребление парацетамола или ибупрофена просто не имеет смысла.

Так, при болях в затылке, вызванных артериальной гипертонией, прием каптоприла или нифедипина, инъекция сульфата магния или эналаприлата снижают давление, и головная боль проходит сама собой.

При прохождении курса лечения специальными препаратами (магнезия, мочегонные) устраняются явления внутричерепной гипертензии. В этом случае голова перестает болеть даже без обезболивающих, хотя какое-то время без них все же не обойтись.

При внутричерепных инфекциях лишь полное уничтожение микроба может привести к исчезновению всех симптомов. В случае опухоли головного мозга операция, радио- или химиотерапия уменьшают размер новообразования и устраняют головную боль.

Лечение основной болезни во всех этих случаях способствует полному исчезновению основного и самого яркого их симптома. Однако проводить его следует под руководством специалиста, способного отличить «гипертоническую» боль в области затылка от «остеохондрозной» и обычную мигрень от боли в виске, вызванную внечерепными причинами.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *