Лечим мигрень эфирными маслами

Резкие перепады температуры – самое опасное для метеозависимых людей время. А если приятная и расслабляющая прохлада сменяется обволакивающей со всех сторон жарой, им можно только посочувствовать. Резко падает работоспособность, начинаются эффекты со стороны сердечно-сосудистой системы, учащаются случаи сильнейшей головной боли.
С последними просто беда. Купировать приступ не могут ни анальгетики, ни практики восточной медицины. Человек буквально выпадает из привычного уклада жизни и оказывается прикованным к постели. Врачи только разводят руками и советуют потерпеть, а родные и близкие каждый раз требуют в аптеке все более сильные обезболивающие.
Но даже сильнодействующие препараты снимают приступ лишь отчасти, уже не говоря о многократно возросшем риске побочных эффектов. Более того, для облегчения боли приходится постоянно увеличивать дозу лекарств, но их эффективность из-за привыкания организма постепенно снижается.
В этой непростой ситуации многие надеются только на чудо, но врачи-фитотерапевты утверждают, что помочь справиться с мигрень можно с помощью обычных грамотно подобранной комбинации эфирных масел. По сравнению с традиционными препаратами, действие которых направлено против головной боли, они имеют множество очевидных преимуществ:
• мягкое действие;
• быстрое купирование приступа;
• избавление от головокружения;
• отсутствие значимых побочных эффектов.
Рецепт №1
Он очень прост, но весьма эффективен. Просто капните чуточку подходящего масла на подушечки пальцев и интенсивно помассируйте виски. Для проведения процедуры лучше всего подходит апельсиновое или лавандовое масло, но их запах должен вам нравиться. Через 10-15 минут боль станет гораздо менее выраженной, а напряженная нервная система расслабиться.
Рецепт №2. Аромалампа
Для тех же целей отлично подойдет аромалампа. А если ее у вас под рукой нет, налейте в стакан кипятка, после чего добавьте туда несколько капель любимого эфирного масла, закройте его блюдечком и поставьте возле себя. Целительные пары не только избавят вас от боли, но и повысят настроение.
Рецепт №3
А что делать, если под рукой нет эфирного масла, а идти за ним в аптеку вы попросту не можете? В этом случае вам должна помочь кожура любых цитрусовых. Залейте ее кипятком, плотно закройте емкость и подождите, пока настой остынет (на это понадобится 20-30 минут). Далее процедите полученное средство и периодически протирайте им лоб и виски.
Рецепт №4. Музыкальный
Он не является универсальным, но зачастую оказывается весьма эффективным. Для купирования приступа можно использовать спокойную и расслабляющую музыку. «Rammstein» или Шнур вам вряд ли подойдут, а вот James Last, Keiko Matsui или Fourplay будут в самый раз. Этот способ, кстати говоря, отлично сочетается с любым из первых трех.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *