Приблизительно 10% населения страдает синдромом, при котором появляется шум в голове (тиннитус). Причины, почему такое явление вообще возникает, настолько разнообразны, что порой даже опытным специалистам трудно с ними разобраться.
У кого-то звон в голове появляется после стресса или обычного переутомления. Лечение в таком случае сводится к нормализации режима дня или приему успокоительных. Если же имеются симптомы вегето-сосудистой дистонии или частой мигрени, которую не устраняют обезболивающие таблетки, лечить синдром становиться сложнее.
Содержание статьи
Перечень распространенных причин
Шум в ушах и голове порой является настоящей головоломкой для врача. Чтобы лечить их, необходимо понимать природу возникновения проблемы. Но причины, по которым пациент жалуется на недуг, могут быть как легко объяснимыми, так и совершенно неожиданными:
- возрастные изменения;
- воспаления внутреннего и наружного уха, острый отит;
- хронические заболевания (сахарный диабет, анемия, патологии щитовидной железы, почек и печени);
- шейный остеохондроз;
- аритмия сердца;
- патологические процессы в головном мозге (аневризмы сосудов, менингит, опухоли, микроинсульт);
- нарушения нервной системы;
- вегето-сосудистая дистония;
- дисфункции вестибулярного аппарата;
- болезни сосудов и др.
Рассмотрим причины, которые по статистике медицинской практики чаще всего вызывают шум в ушах и голове у пациентов:
- Атеросклероз. Неправильное питание или иные неблагоприятные факторы могут провоцировать появление в сосудах преград из накопленного холестерина. Все это ведет к тому, что кровь движется с все большим давлением, что и вызывает звон в голове. Кроме того, атеросклероз ухудшает поступление кислорода к мозгу, из-за чего появляются сильные головные боли и шум в ушах.
- Остеохондроз. Это болезнь, при которой отростки позвонков передавливают близлежащие сосуды и нарушают кровообращение. Особенно проблематична так называемая нестабильность в позвонках шейного отдела. Сбой процесса передачи насыщенной кислородом крови к головному мозгу напрямую влияет на болевые приступы и частый звон в голове. Рекомендуем изучить статью про лечение головной боли при шейном остеохондрозе.
- Болезни уха. Воспаление внутреннего или среднего уха причиняет не только сильнейшие боли, но и шум в голове. Это одна из самых распространенных и очевидных причин дискомфорта. Нередко гул в ушах возникает и из-за банальных серных пробок. В этом случае проблему решить проще всего: нужно просто промыть уши в кабинете у ЛОРа.
- Переутомление. Периодически возникающий шум в голове возможен по причине хронического переутомления. Это может быть физическое перенапряжение или психическое. Нередко патология появляется как следствие перенесенного стресса, систематического недосыпания или истощение организма из-за неполноценного питания.
Что говорят специалисты о лечении?
Когда появляется шум в ушах и голове, обычно обращаются к отоларингологу. Но не всегда причины кроются в ушных заболеваниях. Нередко звон в голове возникает из-за недугов, с которыми нужно идти к невропатологу, кардиологу, мануальному терапевту и даже психологу.
К сожалению, единого радикального метода, способного осуществить эффективное лечение, нет. Шум в голове не является болезнью как таковой. Синдром возникает как следствие иной патологии, порой никак не связанной с дискомфортом на первый взгляд.
Потому жалобы на шум в голове рассматриваются в разрезе анамнеза, истории хронических болезней и общей симптоматики.
Только после комплексного осмотра, синдром соотносится с соответствующим диагнозом, назначается лечение, выписываются препараты, рекомендуются методы терапии.
Определение болезни по симптоматике
Итак, прежде чем начать лечить шум в голове, ищут причины синдрома. Иногда удается определить заболевание по дополнительным признакам. Например, такие симптомы, как мушки в глазах и головокружение, в совокупности с пульсирующим гулом в ушах, могут свидетельствовать о патологиях сердца.
Вегето-сосудистая дистония, вызывающая звон в голове, сопровождается потемнением в глазах во время утреннего подъема с кровати. Отмечается повышенная потливость ладоней и стоп. Из-за нарушения нормального кровообращения, конечности оказываются холодными даже в жаркую погоду. Часто бывает головная боль, которая быстро проходит, если человек принимает такие препараты, как цитрамон или аналгин.
Если шум в голове периодически появляется в конце рабочего дня, но пропадает после длительного сна, скорее всего, дискомфорт связан с переутомлением, физическим или умственным. Обычно лечить такое явление не приходится долго. Достаточно отрегулировать нагрузки и соблюдать режим дня. Профилактика истощения организма – наилучшее лекарство.
Особенно опасны симптомы, при которых шум в голове усиливается вместе с нарастающей острой головной болью. Пульсирующие спазмы и звон в ушах предупреждают об очень серьезных недугах, лечение которых ни в коем случае нельзя откладывать. Речь идет о возможных аневризмах сосудов, воспалении мозговых оболочек или опухолях.
Традиционные и альтернативные методы терапии
Если обнаруживается патология головного мозга, естественно, что лечение в первую очередь направлено на оперативное устранение причины, медикаментозно или хирургически.
Если у пациента имеются хронические болезни, врач может назначить дополнительное симптоматическое лечение:
- При нарушениях функций щитовидной железы, назначают йодосодержащие препараты, так как недостаток йода в организме может провоцировать шум или звон в голове.
- При хроническом неврозе рекомендуются обогащать рацион калием, магнием и витаминами группы В.
- При анемии повышают гемоглобин лекарствами или продуктами, содержащими железо.
- При дистонии, помимо сосудорасширяющих лекарств, нормализуют уровень глюкозы и адреналина.
Если у человека имеется шейный остеохондроз, избавиться от шума в голове помогает массаж верхних позвонков. Известны случаи, когда мануальному терапевту удавалось избавить пациента от синдрома всего за несколько сеансов. Массаж вполне эффективен и в случаях отложения солей или защемления нерва в шее – причин, по которым больной может испытывать неприятный звуковой эффект.
Существуют и альтернативные методы, как лечить синдром:
- Аккупунктура. Как и массаж, иглоукалывание способно снизить интенсивность шума и даже устранить его, когда речь идет о шейном остеохондрозе, зажатом сосуде или отложении солей.
- Ароматерапия. Эффективна для расслабления зажатых мышц, снятия стресса или психического напряжения. Использование эфирных масел иногда сочетают с аутотренингом или медитацией. Почитайте про эфирные масла от головной боли.
- Некоторым людям, страдающим шумом в голове даже по ночам, помогает отвлекающий звуковой фон в комнате: журчание воды, пение птиц, шум прибоя и т. д.
- Гирудотерапия. Лечить звон в голове издавна пробуют пиявками. Особенно когда речь идет о различных болезнях сосудов. Специфическое вещество, которое пиявки вводят в кровь, способствует улучшению кровотока даже в самых мелких капиллярах.
Есть немало рецептов и народной медицины. Но применять нетрадиционные методы лечения рекомендуется после их согласования с врачом.
Народные методы
Некоторые домашние средства способны значительно снизить неприятные симптомы недуга, такие как шум в голове. Но, применяя тот или иной метод народной медицины, следует отдавать себе отчет в том, что он не может полностью заменить лечение, так как не устраняет причины.
Облегчить страдания и существенно уменьшить шум в голове помогают следующие народные рецепты:
- Земляничный чай. Для этого метода необходимо запастись сухими цветками земляники. Их заваривают по принципу обычного чая, то есть небольшое количество цветков просто заливают кипятком и настаивают под крышкой минут десять.
- Лечение йодом с молоком. В стакан теплого молока (предварительно прокипяченного) добавляются две капли пятипроцентного йода. На следующий день пьется еще один стакан молока, в который добавили уже три капли йода. И так доза йода в молоке увеличивается на одну каплю в течение десяти дней. Затем следуют десять дней уменьшения количества йода, то есть каждый день капается на одну каплю йода меньше, чем в предыдущий день.
- Заправка из хрена. Если вы любите употреблять пищу с магазинными соусами и майонезами, то оцените этот домашний рецепт. Один небольшой корень хрена очищают от кожуры и замачивают в воде часа три. Затем подсушенный корень натирают на мелкой терке и перекладывают в емкость с крышкой для хранения в холодильнике (средство можно хранить двое суток).
Чай можно пить два раза в день. Желательно без сахара. Если отвар земляничных цветков кажется горьковатым, можно пить его с медом или вареньем из черноплодной рябины, клюквы, земляники.
Двадцатидневный курс проводится еще раз после двухнедельного перерыва. Количество курсов зависит от того, насколько оно оказалось эффективным. Но перед первым приемом нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Описываемое средство достаточно безобидное, однако может наблюдаться индивидуальная непереносимость йода.
Перед приемом пищи одну столовую ложку тертого хрена смешивают со сметаной. Полученная заправка хороша для салатов, намазывания на гренки или хлеб, добавления в каши. Это средство и вкусно, и не угрожает здоровью сосудов так, как это делают готовые соусы и майонезы.
